A partir du yoga et de la méthode du Docteur Bernadette de Gasquet,
des séances pour apprendre à soulager les douleurs du dos (du haut en bas),
éviter de nouvelles crises, se muscler de la bonne manière,
adapter la vie quotidienne et mettre en place des automatismes.

L’atelier dos et articulations est organisé sur 25 séances
du lundi 5 novembre 2018 jusqu’à fin juin 2019.

Une séance d’essai est proposée dans un but de découverte
par le biais de l’adhésion MJC à 1€

Le lundi de 11h30 à 13h à partir du 5 novembre 2018

Pour tous renseignements : MJC SAUMUR – Place Verdun 49400 SAUMUR
Tél : 02.41.40.25.60

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