Alicia tient compte de vos capacités physiques et solicite tous vos muscles sans effort violent.
Les bienfaits de la gym tonique :
- renforce vos muscles
- étirement du corps
- libère l’esprit
Connaissez-vous votre animatrice ?
Alicia Danard
Découvrez Alicia, dynamique et souriante, prête à vous faire bouger et à vous motiver lors de nos séances de gym ! Avec son énergie contagieuse et son sourire radieux, elle transforme chaque entraînement en une expérience joyeuse et stimulante. Elle est passionnée par le fitness et possède une solide expérience dans le domaine. Elle est certifiée et qualifiée pour vous guider à travers une variété d’exercices efficaces et amusants, adaptée à tous les niveaux de condition physique. Grâce à sa créativité et à sa connaissance approfondie des différentes techniques d’entraînement, elle varie les séances pour vous offrir des programmes diversifiés et motivants.