Yoga avec Sylvie Pichard

Yoga

Diplômée de l’Ecole de Yoga Traditionnel de Nantes, Sylvie Pichard a suivi un cursus de formation complémentaire en yoga nidra, yoga pour enfants (auprès du R.Y.E. – Recherche pour le yoga dans l’éducation) et deux années de formation au shiatsu .

Le but ultime de la posture en yoga est d’unir et de relier. Une posture équilibrée, une respiration équilibrée, une sensation équilibrée deviennent équilibrantes.

G8        Lundi         09:30/11:00         Adultes et Ados  
G8        Mercredi   09:00/10:30         Adultes et Ados 
G8        Mercredi   10:45/12:15         Adultes et Ados