Yoga avec Sylvie Pichard

Yoga

Diplômée de l’Ecole de Yoga Traditionnel de Nantes, Sylvie Pichard a suivi un cursus de formation complémentaire en yoga nidra, yoga pour enfants (auprès du R.Y.E. – Recherche pour le yoga dans l’éducation) et deux années de formation au shiatsu.

Le but ultime de la posture en yoga est d’unir et de relier. Une posture équilibrée, une respiration équilibrée, une sensation équilibrée deviennent équilibrantes.

G8        Lundi         09:30/11:00         Adultes et Ados  
G8        Mercredi   09:00/10:30         Adultes et Ados 
G8        Mercredi   10:45/12:15         Adultes et Ados