Bouger, découvrir, se dépasser !
Tu aimes le sport mais tu ne veux pas te limiter à une seule discipline ? L’atelier Multisports Ados est l’occasion idéale de découvrir de nombreuses activités sportives dans une ambiance dynamique, conviviale et sans esprit de compétition excessive.
Tout au long de l’année, les jeunes expérimentent différents sports collectifs et individuels tout en développant des compétences essentielles pour leur vie quotidienne : respect, coopération, confiance et dépassement de soi.
À propos de l’atelier
Chaque cycle permet de découvrir de nouvelles pratiques sportives et de relever de nouveaux défis.
Au programme :
- sports collectifs ;
- jeux de ballons ;
- sports de raquettes ;
- jeux d’opposition ;
- parcours sportifs ;
- défis d’équipe ;
- activités de coopération ;
- jeux d’adresse et de stratégie.
L’objectif est de permettre aux adolescents de pratiquer une activité physique variée tout en découvrant des disciplines qu’ils n’auraient peut-être jamais osé essayer.
Bien plus que du sport
L’atelier Multisports est aussi un espace d’apprentissage de la vie en groupe.
À travers les jeux et les activités, les jeunes apprennent :
- travailler en équipe ;
- encourager leurs partenaires ;
- respecter les règles ;
- accepter les différences ;
- gérer leurs émotions ;
- faire face à la frustration ;
- développer leur esprit sportif.
Chaque séance devient une occasion de grandir, de prendre confiance en soi et de découvrir ses capacités.
unes apprennent à :
Les bienfaits du multisport
La pratique permet de :
- développer sa condition physique ;
- améliorer sa coordination ;
- renforcer sa confiance en soi ;
- découvrir de nouvelles disciplines ;
- apprendre le vivre-ensemble ;
- développer l’esprit d’équipe ;
- favoriser le dépassement de soi.
Une ambiance dynamique et bienveillante
L’atelier accueille tous les profils, sportifs confirmés comme jeunes souhaitant simplement bouger et s’amuser.
L’objectif n’est pas la performance mais le plaisir de pratiquer, de progresser et de partager des moments sportifs avec les autres dans le respect et la bonne humeur.
Votre animateur
Infos Pratiques
Ages :
De 12 à 15 ans
Jours et Horaires :
Mercredi
de 18h à 19h
Autres informations :
- Séance d’essai possible selon les places disponibles.
- Prévoir une tenue de sport adaptée, baskets propres et une gourde d’eau.
- Accessible à tous les niveaux.
- Le plaisir de pratiquer et de découvrir est au cœur de l’activité.
