« Votre cœur est plein de graines fertiles, attendant pour pousser. » Morihei Ueshiba
Initie toi aux joies de l’Aïkido pour ton épanouissement physique et mental ! Tu apprendras les règles de cet art martial et quelques prises aussi, à travers des jeux avec Eric.
Vos enfants et vos adolescents sont souples, avides de sensations nouvelles, joueurs, curieux. Quel beau challenge pour Eric de leur apprendre quelques fondements de l’aïkido !
Le plus important est de guider leur énergie vers une confiance réciproque. Leur faire ressentir que savoir respecter l’autre avec ses différences est une richesse, que soigner un contact apporte une meilleure considération. L’atelier Aïkido est un espace ludique dans le respect d’un cadre souple mais bien présent, qui peut les aider à se structurer.
Les Bienfaits de l'Aïkido :
- Contribue à donner un bon équilibre, tant physique que psychologique
- Confiance en soi
- Respect des autres
- Développement de l’autonomie, de l’éveil, de l’imagination et de la sociabilité
Connaissez-vous votre animateur ?
Anciennement animateur à la MJC puis professeur de sport, retrouvez tous les mercredis la bonne humeur et la gentillesse d’Eric Bègue. Avec lui, chacun progresse à son rythme dans le respect de son partenaire de jeu.
