« Le yoga est une lumière, qui une fois allumée ne s’éteint jamais. Le mieux vous pratiquez, la plus lumineuse la lumière. » B.K.S Iyengar
L’initiation à la pratique du yoga, c’est un vrai bonus pour aider un enfant à s’épanouir. Le yoga l’aide à mieux gérer ses émotions, à découvrir tout son corps en s’apaisant. Ludique et simple à pratiquer, l’éveil Yoga permet aux tous petits de partager un moment calme et complice .
Les Bienfaits
- Une sensation de détente
- Travailler la confiance en soi
- Apprendre à mieux gérer ses émotions
- La pratique régulière du yoga favorise l’apprentissage à l’école en développant les capacités d’attention de l’enfant.
Connaissez-vous votre animatrice ?
Gaelle Bosquet est une jeune femme dynamique, pétillante et soucieuse de votre bien être ! Elle adapte sa pratique à chacun d’entre vous ! Avec les enfants elle fait fonctionner leur imagination pour un voyage ou une aventure tout en postures !
