« ÇA TE DIT ?” Des ateliers pour créer, s’exprimer et se poser

« ÇA TE DIT ?” Des ateliers pour créer, s’exprimer et se poser

22 janvier 2026 Agenda Atelier inclusion Inclusion 0

Et si, pendant les vacances (et tout au long de l’année), tu avais un endroit où tu peux souffler, tester des activités, rencontrer du monde, ou juste te poser… sans pression ?

En 2026, la MJC Centre Social de Saumur lance “ÇA TE DIT ?”, un programme d’ateliers gratuits pour les jeunes de 12 à 25 ans, autour de la création, de l’expression et du bien-être au quotidien.

👉Tu viens comme tu es.
👉 Pas besoin d’être “à l’aise” ou “doué”.
👉 Tu peux participer, observer, ou juste écouter.

Un programme varié (il y en a pour tous les goûts)

🎧 Atelier radio
Micro en main, deviens créateur, technicien, preneur de son ou intervieweur et imagine une émission à ton image.

🎭 Théâtre d’impro (100% fun)
Pas de scène, pas de public, pas de stress : on joue, on improvise, on rigole et on teste sans se prendre la tête.

🧘 Parcours respiration / relaxation
Un moment pour souffler, relâcher la pression et repartir plus léger, avec des exercices simples à refaire chez soi ou à l’école.

🎨 Modelage d’argile “Exprime-toi à ta façon”
Un atelier pour créer librement et s’exprimer autrement : ici, pas de modèle à suivre, tu fais à ton rythme.

🛠️ Atelier DIY / création libre
Tu fabriques ton propre truc, tu customises, tu testes : pas besoin d’être “créatif”, tout est permis.

💬 Temps d’échange “On se pose” (groupes de parole)
Un espace pour dire ce que tu veux… ou rien du tout. On échange, on écoute, on respire. Sans pression, sans obligation.

Et aussi : d’autres ateliers pour tous pendant les vacances !

Pendant les vacances, la MJC propose également d’autres activités ouvertes à tous les publics,  ou avec nos partenaires (SCOOPE, J.Percereau etc.)

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