Préventions des Chutes
“Vieillir, c’est une liberté formidable.”
Claire Bretécher
Environ 1 personne sur 3 âgées de plus de 65 ans et vivant à domicile chute au moins une fois par an. Pour prévenir cela la MJC Centre Social de Saumur a mis en place avec Marie Pichon kinésithérapeute, une séance de prévention des chutes. Vous allez travailler sur votre équilibre, votre motricité et avoir des conseils pour réduire les chutes à domiciles ou à l’extérieure.
Les bienfaits de la prévention des chutes :
- avoir des rituels
- savoir repérer les risques de chutes et alerter
- aménager son logement pour éviter les risques de chutes
- faire de l’ activité physique, meilleure arme antichute
Connaissez-vous votre animatrice ?
Marie Pichon
Marie est kinésithérapeute sur Saumur. Elle est dynamique qui rodigue avec gentillesse des conseils avisés et des exercices adaptés à votre état. Elle travaille avec nous depuis 2022 et c’est toujours un plaisir de l’accueillir parmi nous pour la prévention des chutes et la gym moticité pour vos enfants.
